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水煮花生米

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-20

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水煮花生米
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
水煮花生米的做法
[db:原料] 菜系及功效:私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
水煮花生米的主料:花生仁(生)500克
水煮花生米的调料:盐30克,花椒5克,八角5克,肉豆蔻5克,姜3克
水煮花生米
 
水煮花生米的做法:
花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水上火,放入精盐、花椒、大料、豆蔻、姜,放入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出装盘。
小帖士:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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