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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功能：胃炎食谱
高录像米饭
原料：高粱米1000克。
制法：将高梁米洗净入锅，加1.500毫升，煎煮沸10分钟左右，去除多余的米汤，此时可见高粱米周边已熟，且内有小白点。再盖锅，小文火焖40分钟后即成。
用法：食用，用量随意。
主治：胃炎、消化不良、胃腹胀闷不舒、体弱无力。
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