茅根甘蔗饮的做法
菜系及功效：清肺热食谱
茅根甘蔗饮原料：鲜茅根100克，青皮甘蔗300克。
茅根甘蔗饮的做法：
①将鲜茅根洗净，剪成约1寸的小段。甘蔗连皮每节切成8条，共入砂锅内加冷水两大碗，煮半小时停火，滤去渣取汁。
②每日2～3次，以汁代茶饮，2个月为l疗程。
茅根甘蔗饮功效：本汤功能清肺热利尿，生津止渴，凉血止血。
甘蔗的营养价值
甘蔗中含有丰富的碳水化合物及新鲜的蔗糖、果糖和葡萄糖，食后分解，易被人体吸收，可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。据研究证明，甘蔗渣中含有对小鼠艾氏癌和内瘤一180有抑制作用的多糖类..[更多]