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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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大米100克
百合20克
白萝卜50克
百合白萝卜粥
原料：大米100克，百合20克，白萝卜50克。
百合白萝卜粥的做法
1。将百合浸泡l夜；白萝卜去皮。切3厘米见方的薄片；大米淘洗干净。
2．将大米、白萝卜、百合同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。
特点：消积，健脾，减肥。
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