猪肝豆腐汤的做法
菜系及功能:健脾开胃食谱
猪肝豆腐汤原料:猪肝80克,豆腐250克,精盐、姜、葱、味精、淀粉各适量。
猪肝豆腐汤的做法:
猪肝洗净切薄片,锅中加水适量,将豆腐切成厚片放锅内,加盐少许,汤煮开后加入猪肝,再煮5分钟,而后撒入调料即成。
猪肝豆腐汤功效:清肝和胃,补肝益肾。
保健应用:食豆腐、猪肝,喝汤,每日1次,可间断长期食用。适用于肝肾阴虚型肝炎患者。
豆腐的营养价值
豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜..[更多]