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柠檬海蜇丝

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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柠檬海蜇丝
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柠檬海蜇丝的做法

5分钟搞定夏季开胃的凉拌菜——柠檬海蜇丝

中午问女儿想吃什么?孩子说没胃口,不知道吃什么?看到冰箱里有孩子喜欢吃的海蜇丝,和柠檬,就用这两样拌了一个柠檬海蜇丝,酸酸甜甜,海蜇也很脆,很开胃,很爽口,女儿吃了不少。

有博友问海蜇丝怎么焯才不缩水还爽脆?关键在于焯的时间上,1、水烧开后,关火。2、放入海蜇丝焯10秒钟,迅速捞出,过凉水。有人要问,一下捞不出来啊?教你一招,放入大笊篱,连笊篱和海蜇丝一并放入开水里,不要把海蜇丝直接倒入水里。

柠檬海蜇丝

原料:海蜇丝 柠檬  香菜 红尖椒 生抽 白糖

柠檬海蜇丝的做法

柠檬海蜇丝的做法

1、海蜇丝用清水提前泡好,冲洗三四遍,洗去泥沙。

柠檬海蜇丝

2、柠檬洗净,对半切开,一半榨成汁,一半切成细丝。红椒切成圈。

3、锅里放水烧开,把洗净的海蜇丝放入开水中焯10秒钟,迅速捞出,过凉水,沥干水分。

柠檬海蜇丝

4、往柠檬汁里放入白砂糖、生抽,搅拌均匀。

柠檬海蜇丝

5、把海蜇丝、柠檬丝、红椒圈放入大碗中,倒入调好的味汁,拌匀,撒上香菜即可。

柠檬海蜇丝

柠檬海蜇丝

柠檬的功效与作用

能缓解钙离子促使血液凝固的作用,对防治高血压和心肌梗塞的发生与发展有一定的疗效。鲜柠檬维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美容增白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,故有辅助治疗妊娠反应的效果。..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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