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茉莉花氽鸡片汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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茉莉花氽鸡片汤
  • 栏目:补血食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茉莉花氽鸡片汤的做法

菜系及功能:补血食谱

茉莉花氽鸡片汤原料:鸡里脊肉150克,茉莉花20朵,鸡清汤1.5千克,鸡蛋2个,精盐、味精。料酒、葱、姜、胡椒粉、淀粉各适量。

茉莉花氽鸡片汤的做法:

(1)将鸡里脊肉洗净切成小丁;茉莉花择去梗,洗净;葱、姜洗净,分别切段,拍破制汁待用;鸡肉用精盐、料酒、味精、葱姜汁,鸡蛋清调拌均匀。将淀粉在案板上铺开,取鸡丁逐一一放入淀粉内,用擀面杖将鸡丁敲成薄片。

(2)汤锅放水,置火上烧沸,离火,将鸡片逐片放人沸水中,氽透捞出,用凉水浸泡。将鸡清汤放汤锅内,置火上烧沸,放人料酒、精盐、味精、胡椒粉调好口味。把鸡片滗净凉水,用烧沸的鸡清汤将鸡片烫熟捞出,放入碗内,茉莉花也放入碗内,再将鸡汤盛人汤碗内即成。

茉莉花氽鸡片汤

茉莉花氽鸡片汤功效:疏肝理气,补虚强身。

保健应用:饮汤食鸡肉。适用于肝气不舒胁痛者。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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