荠菜丝瓜瘦肉汤的做法
荠菜丝瓜瘦肉汤
用料：猪瘦肉60克，荠菜60克，丝瓜200克。
荠菜丝瓜瘦肉汤的做法
(1)猪瘦肉洗净，切片，用油、生粉拌匀；荠菜拣去杂草，去根，洗净；丝瓜削边洗净，切角形。
(2)把荠菜放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，去荠菜，再加入丝瓜煮熟，然后下瘦肉片，煮熟即可，调味供用。
功效
美白消斑。
荠菜的营养价值
[page]荠菜的营养价值[/page]荠菜别名芊菜、地菜、蓟菜、护生草、清明草、鸡心菜、净肠菜、地米菜、菱角菜、鸡脚菜、鸡腿草、假水菜、芨芨菜等，为十字花科一年生或二年生草本植物荠菜的幼苗、嫩茎叶或全草。荠菜全..[更多]