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竹蔗、茅根、马蹄、玉米、红萝卜煲龙骨

菜谱创建时间

创建时间:2012-05-05

5324人看过

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竹蔗、茅根、马蹄、玉米、红萝卜煲龙骨
主料:
猪龙骨

猪龙骨500克

辅料:
竹蔗

竹蔗200克

茅根

茅根20克

荸荠

荸荠15克

嫩玉米

嫩玉米2个

红萝卜

红萝卜1根

调料:
竹蔗、茅根、马蹄、玉米、红萝卜煲龙骨的做法

原料:
猪龙骨500克,竹蔗200克、茅根20克、马蹄15克、玉米2个、红萝卜1根
做法:
猪龙骨洗净用开水煮一下(去血水),
竹蔗洗净剖开切断(约小指大小),茅根、马蹄、玉米、红萝卜洗净,茅根、玉米、红萝卜切断,
竹蔗、茅根、玉米、红萝卜、龙骨一起煲开后放入马蹄,小火煲3小时。
功效:
清热、清肝。
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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