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美食天下菜谱
创建时间:2012-03-15
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鱿鱼500克
鸡蛋1个
青椒半个
香葱1棵
生姜1小块
大蒜6瓣
玉米淀粉适量
淀粉适量
植物油 500克
五香豆豉 适量
胡椒粉 1小匙
精盐 1小匙
味精 半小匙
材料: 新鲜鱿鱼500克、鸡蛋1个、青辣椒半个、香葱1棵、生姜1小块、大蒜6瓣、玉米粉适量、淀粉适量 调料: 食用油500克(实耗60克)、豆豉适量、胡椒粉1小匙、精盐1小匙、味精半小匙 做法: 将玉米粉、淀粉、蛋清、水搅拌成面糊;葱、姜、蒜洗净切末;辣椒洗净切片; 鲜鱿鱼洗净,切片后沾裹面糊; 锅内放油, 烧热, 用中火将鱿鱼片炸至表面呈金黄色,捞起沥油; 锅内留底油,大火爆香葱、姜、蒜、辣椒、豆豉,再加入鲜鱿片和盐、胡椒粉、味精,快速拌炒均匀即可。 特点: 蒜香味浓,脆嫩可口。 烹饪技巧: 这道菜需大火速成,要翻炒均匀。
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