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五星级法式黑椒牛排

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-08

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五星级法式黑椒牛排
  • 栏目:西餐系列 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
五星级法式黑椒牛排的做法

五星级法式黑椒牛排的做法(西餐菜谱)



五星级法式黑椒牛排的做法(西餐菜谱)


法式黑椒牛排


原料:牛里脊肉200克、红酒60克、老抽半小勺、盐半小勺、小苏打1/4小勺


土豆半个、西兰花4小朵、圣女果1个、洋葱1/4个、盐1/3小勺、黑胡椒碎适量、香草碎适量


黄油20克、法式黑椒汁60克


1.牛肉用松肉锤锤松;


2.置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时;


3.电饼铛内放入黄油,选择自主烹饪大火上盘关闭开始;


4.下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟;


5.翻面再煎,即可将牛肉取出;


6.土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片;


7.电饼铛重新加热,选择自主烹饪大火上盘关闭开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀;


8.将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。



五星级法式黑椒牛排的做法(西餐菜谱)


很漂亮,也很简单吧?


西餐,其实也没那么难,只要喜欢,自己动手来做做吧,五星级酒店的享受,在家也能轻松拥用。



五星级法式黑椒牛排的做法(西餐菜谱)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_575235e90102dyys.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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