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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-26
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芝麻冬瓜海带汤的做法
原料:海带结冬瓜 芝麻 枸杞做法:1)将冬瓜去皮切成片2)芝麻在锅里炒香2)将海带结先焯水去腥2)高汤煮开.先把焯过水的海带结放入煮一会.再加入冬瓜片,煮熟后放盐,枸杞.鸡精撒上熟芝麻,就可以上桌啦美发的饮食禁忌:1) 应少食一些动物脂肪和糖,因为这些物质在人体代谢过程中会产生大量的乳酸等酸性物质,使头发失去光泽而变得枯黄。2)忌饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。
来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3d40b2850100896u.html tags:
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