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排骨藕汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

3449人看过

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排骨藕汤
排骨藕汤的主料:
排骨

排骨500克

藕

750克

排骨藕汤的辅料:
生姜

生姜7克

排骨藕汤的调料:
精盐

精盐 5克

胡椒面

胡椒面 5克

排骨藕汤的做法

“排骨藕汤”既有藕的清甜又有排骨的香浓,是一款温润美味汤的佳品。此菜鲜香味美,营养丰富,开胃益血,有补气补钙的功效。
原料:猪排骨500 克,藕750克,姜7克,精盐5克,胡椒面5克。
做法:
1. 将猪排骨洗净,砍成 4 厘米长的块,藕用筷子刮洗干净,置案板上,用刀拍破,切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。   
2. 高压锅内掺适量开水,放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后,等片刻即可上桌。   
操作关键:
下入猪排骨等料后,用中火;气阀冒气只用20 分钟即可将锅端离火口。
要点:  
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水  排骨藕汤
中浸泡待用。   
2、炒锅上火,放姜块、排骨爆炒,待排骨颜色由红变白,烹入绍酒,加入适量清水,以大火烧沸,撇去浮沫,加盖焖15分钟。   
3、将汤移至沙锅内,加入藕块,用小火煨至藕快酥烂,排骨肉烂脱骨时,加盐、胡椒调味即可。   
4、炖藕不可用铁锅,否则汤汁容易变黑;排骨最好选用肋排。   
5、要炖够火候,这样藕才能粉糯。   
6、锅里的水要给足,盖过藕块的高度即可,炖的时候控制火候,大火烧开,小火收汤。   
7、熬汤的过程中要打捞浮沫,不然熬出来的汤容易发黑,品相很差。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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