煲制花胶汤的做法
煲制花胶汤的做法(荤菜-女人秋天养颜润燥必备)
花胶是鱼鳔,因为胶质多,故名为花胶,是秋燥时女人最好的润燥养颜汤品。
一:花胶的浸泡时间:
用料:
花胶干
葱
姜
料酒
做法:
1、花胶浸泡至软,并且冲洗干净。
2、一般需要隔夜,我的花胶较厚,浸泡至24小时。中途可换水2-3次。
3、4、锅内煮可盖花胶的水,至滚,再丢入姜片葱段,倒入泡发好的花胶。
5、滴几滴料酒,焯10分钟捞起。
6、稍凉后将花胶过水,
7、8、并切件待用
二:煲汤
用料:
浸发好的花胶2个
排骨2根剁好
当归50g
枸杞一小把
做法:
1、将浸发好的花胶沥干,切件。
2、排骨用适量的水烧滚。
3、飞水过后洗净排骨待用。
4、将排骨姜片,葱段、当归放入煲中,注清水大火烧开后。
5、再倒入枸杞关小火煲60分钟。
6、将切好件的花胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火。(如果喜欢花胶黏糊的效果,可再煲时间长一点。)