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海带绿豆糖水

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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海带绿豆糖水
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海带绿豆糖水的做法

海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)


海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)
海带绿豆粥

材料:


绿豆250克,海带50克,陈皮一小块,冰糖一块,水8碗(约2000克)


海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)
做法:


1:绿豆用水泡10分钟,清洗干净;海带泡软清洗干净后切碎;


陈皮泡软,刮干净里面白色的瓤;


海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)


2:把冰糖以外的全部材料放进电饭锅里,加入8碗水;
海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)


3:按下煮饭键煮开后,转到煮粥档,煲50分钟,加入冰糖,再煲


10分钟即可;


海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)
4:热吃,冷吃,都很好吃的海带绿豆粥哦:
海带绿豆糖水的做法(夏天必备清热解毒糖水)



绿豆是比较寒凉的,所以我们一般都会放一小块生姜或者陈皮一起


来煲,不但可以中和绿豆的凉性,还可以让味道更胜一筹。如果放陈皮的


话,记得先把陈皮泡软,然后刮干净里面白色的瓤,否则会有苦涩味的。




来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-4812312-userid-52472149-pri--n-0.xhtml
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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