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    首页 菜谱大全 汤粥 莲子冰糖炖雪耳
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    莲子冰糖炖雪耳

    菜谱创建时间

    创建时间：2011-11-26

    4015人看过

    查看评论 0条

    莲子冰糖炖雪耳
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    莲子冰糖炖雪耳的做法

    莲子冰糖炖雪耳的做法（甜汤-防秋燥）



    莲子冰糖炖雪耳的做法（甜汤-防秋燥）
    功效


    清肺润喉


    原料


    莲子、雪耳、枸杞子、冰糖各适量。


    制作过程


    1.莲子及枸杞子用清水浸软；雪耳用清水浸软后摘洗干净。


    2.将莲子、雪耳、枸杞子、冰糖放入电炖煲中，加入适量清水炖2小时即可。


    莲子冰糖炖雪耳的做法（甜汤-防秋燥）



    来源：http://my.poco.cn/v2/myblogdetail_v2.php?id=5055102&user_id=52102217&stat_request_channel=
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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