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美食天下菜谱
创建时间:2011-05-27
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鸡胗400克
青椒2个
郫县豆瓣 2汤匙
酱油 少许
生姜 适量
材料:小鸡胗400g,青辣椒2个,郫县豆瓣2汤匙,酱油少许,姜几片。
做法:
1、鸡胗入水焯10分钟后洗净,改刀切小。
2、锅里热油,加姜片爆香,加郫县豆瓣小火翻炒出红油。
3、加鸡胗翻炒均匀加适量酱油翻炒,倒入少许开水。
4、继续翻炒至收汁,加入切丝的青辣椒即可。
Tips:
我买的是小鸡胗,很嫩。所以水焯之后直接炒即可。
若是大鸡胗,水焯时间最好延长,煮个多半熟再炒。
有郫县豆瓣和酱油,够咸不需再加盐。
加少许开水必须,延长翻炒时间,更加入味。
来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d2efe160100e5af.html tags:
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