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干贝烧冬瓜

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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干贝烧冬瓜
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
干贝烧冬瓜的做法

干贝烧冬瓜的做法(减肥菜谱)




干贝烧冬瓜的做法(减肥菜谱)


【原料及做法】


1.冬瓜500g;干贝一抓(男人买的,很小);生姜1块;香葱几根


2.冬瓜切略厚片;干贝泡发一上午;生姜切片;香葱切碎


3.生姜爆香


4.下冬瓜片炒2分钟左右


5.放入干贝


6.放水,少放一点。因为冬瓜出水比较多


7.盖锅烧制,中火


8.直到冬瓜呈半透明状,调入食盐


9.撒入香葱干贝烧冬瓜的做法(减肥菜谱)


干贝烧冬瓜的做法(减肥菜谱)




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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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