▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

鱼香溜黄瓜

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

4402人看过

查看评论 0条

鱼香溜黄瓜
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼香溜黄瓜的做法

鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)
鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)

鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)


做法:


一、材料

鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)


用到了:黄瓜、葱、姜、蒜瓣、生抽、糖、盐、香油、辣椒酱、醋、生粉


二、准备


鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)


1、黄瓜洗净去皮


2、切滚刀


3、葱切葱花,姜蒜切末


4、根据自己喜欢的口味,调汁:清水、生抽、白糖、盐、生粉、葱花、醋


三、步骤
鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)



1、锅中放适量油


2、将蒜末姜末葱白部分入锅爆香


3、放黄瓜


4、稍稍拌炒


5、放前面配好的调味汁


6、大火拌炒
鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐)


1、拌炒至汤汁稠


2、加少许辣椒酱稍稍拌炒


3、出锅吧




APPLE提醒~~



1、黄瓜刨皮的时候记得别把绿皮全部刨掉,稍稍留一点绿皮


2、喜欢黄瓜熟一点第4步就多炒一会


3、辣椒酱量不用放很多哈


4、调汁的时候记得用的是生抽,老抽颜色会比较深,不好看








来源:
tags:

上一篇:西芹泰酱牛柳 下一篇:玄米茶

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
瘦身食谱 春天小炒

瘦身食谱 春天小炒

做法: 各种春天的食材 适量

减肥蔬菜泡菜汤

减肥蔬菜泡菜汤

做法: 各种蔬菜

巫婆汤 速效减肥 7日瘦身汤

巫婆汤 速效减肥 7日瘦身汤

做法: 洋葱 一个

杜坎减肥菜  零食-鸡米花

杜坎减肥菜 零食-鸡米花

做法: 鸡胸肉 1块

热门菜谱