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梅子薄荷鸭

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

7018人看过

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梅子薄荷鸭
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
梅子薄荷鸭的做法

  食谱原料:

  麻鸭 1/2只、薄荷1把、大葱 2段、老姜 1块、话梅 50g

  调料:

  八角 2枚、米酒 100ml、老抽 1茶匙(5ml)、白砂糖 2茶匙(10g)、盐 1茶匙(5g)、油 1汤匙(15ml)

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小儿补维生素食谱:西米猕猴桃粥的做法

  制作方法:

  1.鸭子洗净,摘除残留的杂毛,斩成大块。大火烧开锅中的水,放入鸭块汆烫片刻,捞出沥干备用。

  2.大火加热炒锅中的油至6成热,,放入鸭块煸炒片刻,投入葱段、姜片炒至有香气飘出,放入米酒、老抽、白砂糖、和适量热水,水量以没过鸭块为宜,加入话梅后调成小火焖煮1小时。

  3.锅中调入盐,大火收浓汤汁。薄荷洗净切碎,撒入薄荷碎翻炒片刻即可 出锅。

  健康提示:

  切薄荷的时机 薄荷最好在最后收浓汤汁的阶段再切碎,提前切碎的薄荷很快就会变黑,而且香味会散失,影响成菜效果。

  (图片来源CFP)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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