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萝卜炖羊肉

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

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萝卜炖羊肉
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
萝卜炖羊肉的做法

食谱原料

  羊肉500克、萝卜300克、生姜少许、香菜、精盐、胡椒、食醋各适量。

制作方法

  1、将羊肉洗净,切成2厘米见方的块。

  1、将羊肉洗净,切成2厘米见方的块。

  3、香菜洗净、切段。将羊肉、生姜、精盐放入锅中,加适量清水,武火烧开,改文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟,加入香菜、胡椒和少许食醋调味即可。

适用人群

  孕中期的准妈妈

健康提示

  本食谱的功效:味甘,性温,能补血益气,温中暖肾,营养丰富,且味道鲜美,可增强食欲。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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