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宫廷一品带鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-07

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宫廷一品带鱼
宫廷一品带鱼的做法

宫廷一品带鱼

   原料:带鱼2500克,生菜叶50克,鸭饼12张,味碟2个。

  调料:二汤3000克,香叶10克,葱、姜各20克,盐15克,味精10克,白糖10克,陈醋30克,酱油50克,八角5个,香芹、胡萝卜、洋葱各100克。

  制作方法

  1、带鱼洗净,切成段,入六成热的油中小火炸6-8分钟至干,捞出备用。

  2、锅中放二汤,加剩余的调料、炸好的带鱼,大火烧开改小火煨两个半小时至没有水分,捞出带鱼备用。

  3、走菜时,取出一份的量改刀,蒸热(或者用微波炉打热)带味碟、生菜叶、鸭饼上桌即可。

         烹饪食谱小贴士

  1、带鱼炖之前一定要先炸干,使带鱼在炖的时候充分吸收调料的味道和蔬菜的清香。

  2、带鱼炖的时间一定要长,达到骨头酥烂的效果。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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