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羊肉球煲

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-11

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羊肉球煲
  • 栏目:清真菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
羊肉球煲的做法

主料: 羊肉6两(约240克),豆腐泡4两(约160克),马蹄肉4粒,冬菇1/2两(约20克),虾米3钱(约12克),腐乳3块,西洋菜4两(约160克),干葱3粒,姜3片,甘笋片,红椒丝各少许。

辅料: 沾食料:腐乳2块,熟油1/3汤匙,红椒丝少许。芡汁料:生粉2/3茶匙,盐1/3茶匙,水3汤匙。

调料:盐,糖,生粉各2/3茶匙,麻油,胡椒粉,红椒碎,干葱碎各少许,生抽1茶匙。

做法:1、西洋菜洗净;腐乳捣烂;虾米、冬菇浸软切碎;马蹄去皮切碎。

2、羊肉切片剁碎,加入调味料、虾米、冬菇、马蹄拌匀。

3、豆腐泡洗净切开,加入少许生粉,酿入(2)的馅料,用油炸至微黄色。

4、烧热油爆香干葱、红椒丝,下腐乳、羊肉球,倾入滚水1杯,慢火煮10分钟,熄火?h5分钟;然后重复两次,最后加入西洋菜、甘笋片芡汁。

马蹄可以除羊肉的膻味。羊肉肉质软韧,切片后剁碎,容易咀嚼。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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