木耳豆鱼卷的做法
菜系及功效:鲁菜
主料:鲜木耳75克,胡萝卜110克,银芽110克,香菜5克,腐衣三张
调料: (1)盐1/3 茶匙 麻油半茶匙 白胡椒粉少许 (2)甜面酱三大匙 糖二茶匙 酒一大匙 麻油一大匙
详细做法:
1、鲜木耳洗净后去蒂切成细丝,汆烫后冲凉,拭干水分备用。
2、胡萝卜去皮,切丝,银芽洗净,分别汆烫后冲凉沥干,香菜洗净取嫩叶备用。
3、将木耳,银芽,胡萝卜丝,香菜与调味料(1)拌匀后沥干水分,包入腐衣中卷成长知状。
4、炒锅入油二大匙,将腐衣卷以中火煎至两面金黄色后即可取出沥油切段。
5、另起炒锅以中火将调味料(2)及水1/3杯熬煮至浓稠,即可盛盘,作为蘸酱。