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翡翠米汤鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-05

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翡翠米汤鱼
  • 栏目:海派菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
翡翠米汤鱼的做法
原料
黑鱼1条(约1000克),香米150克,鸡蛋清20毫升,青菜汁、盐、鸡粉、生粉、甜面酱、辣椒酱各适量。
做法
1.将香米淘洗干净后,放入水中熬成稀饭,去米取汤备用。
2、将鱼宰杀洗净,将鱼肉片成片,用鸡蛋清、生粉、盐上浆,锅中加水烧开,将鱼片过水。
3、锅中倒入米汤,加盐、鸡粉调味,再加菜汁调成翠绿色,烧开后下入鱼片煮沸,盛入汤盆中,配甜面酱、辣椒酱各一碟上桌即成。
菜品特点
鱼肉鲜嫩,汤汁浓香,营养丰富。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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