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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-28
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菜系及功能:失眠食谱
豆麦汤原料:黑豆30克,浮小麦30克,莲子7粒,合欢花15克,大枣7个,冰糖少许。
豆麦汤的做法:
①先将黑豆、小麦洗净,人砂锅,加水适量,煎汁。
②待汁浓时,去渣取汁,人砂锅,加入莲子、大枣,煮至莲、枣均烂熟时,趁热撒上合欢花,加冰糖少许,趁热食用。
③每日1剂,乳母可食莲、枣、饮汤。患儿可用奶瓶喂汤汁。
豆麦汤功效:本汤功能养心安神,除烦解郁。
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