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银耳拌黄瓜(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-14

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银耳拌黄瓜(图解)
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
银耳拌黄瓜(图解)的做法
[db:原料] 银耳拌黄瓜

银耳拌黄瓜(图解)

原料:银耳一大朵,黄瓜两根,蒜泥适量,盐,陈醋,香油

银耳拌黄瓜(图解)

做法

步骤1:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂,凉拌的口感就不好了。

银耳拌黄瓜(图解)

步骤2:黄瓜洗干净,横刀拍烂,切成自己喜欢的大小块,太大不入味。然后放大碗内加2小勺盐拌匀,腌15分钟这样,最后轻轻挤去水分。

银耳拌黄瓜(图解)

步骤3:黄瓜和冷却的银耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,搅拌均匀就可以吃了!

银耳拌黄瓜(图解)

步骤4:很简单的一道凉拌菜,你可以试着做做,多吃吃黄瓜和银耳,对美容有好处的哦。

银耳拌黄瓜(图解)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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