日本风味炸豆腐的做法
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日本风味炸豆腐
一个非常简单的炸豆腐食谱,它总是与日本寿司配上。也可以配米饭,面条或其它亚洲食物作为一顿主餐。
材料:
老豆腐340克,太白粉(玉米淀粉)3汤匙,植物油足量,炸豆腐用,青葱2根,切葱花,海鲜酱2汤匙
做法:
1.将豆腐切成12块。将玉米淀粉放在一个浅碗里,放入豆腐,滚几下,让豆腐均匀涂上粉。
2.放足够的油在一个深的炸锅里加热。放入豆腐,油最好将豆腐半淹过。让豆腐在热油中炸3到5分钟,翻一面,再炸,或直至外面全脆。捞出豆腐放纸巾上,沥干油。
3.撒上葱花,滴几滴海鲜酱在炸好的豆腐上。趁热吃。
日本豆腐营养分析:
日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。