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快速西兰花烤鸡

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-29

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快速西兰花烤鸡
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
快速西兰花烤鸡的做法
[db:原料] 快速西兰花烤鸡
我的家人都爱这道食谱。我的孩子们喜欢是因为西兰花“藏”在了鸡肉和奶酪下。这是个能用上剩菜很好的办法。
材料:冷冻的切块西兰花560克,煮熟的半块装无骨鸡胸肉2块,切块,罐装浓缩奶油鸡汤300克,罐装浓缩奶油蘑菇汤300克,蛋黄酱120毫升,柠檬汁5毫升,切丝切打奶酪170克
做法:
1.预热烤箱为175克。
2.将西兰花放到23*33厘米大的烤盘上。然后将鸡肉加到西兰花上。
3.用个小碗,将鸡汤,蘑菇汤,蛋黄酱和柠檬汁混合起来,然后倒到鸡肉上。最后在上面加上切打奶酪。
4.在预热好的烤箱里烤35-40分钟或直到鸡肉开始冒泡,颜色微黄为止。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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