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沙丁鱼面包

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-22

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沙丁鱼面包
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
沙丁鱼面包的做法
[db:原料] 沙丁鱼面包

沙丁鱼面包

面团材料:高粉150克,低粉50克,糖15克,盐1|4小勺,酵母3克,全蛋液50克,水70克,黄油15克。

做法

1、除黄油外所有材料放入搅拌桶中,搅拌成团。

2、再加入黄油继续揉成光滑可具延展性的面团。

3、取出面团包入保鲜膜,进行基础发酵,发酵成2倍大。

沙丁鱼面包

沙丁鱼馅料:沙丁鱼一盒,奶酪两片。(原方子中加了,洋葱和黑胡椒,色拉油,我没加,因为是香辣沙丁鱼罐头,油已不少,洋葱小孩不吃,所以省略)

做法

1、沙丁鱼罐头打开,把鱼肉撕碎取出骨头。

2、奶酪片也撕碎,炒锅加热,倒入沙丁鱼煸炒,出油后加入奶酪继续直到奶酪融化,关火晾凉。

沙丁鱼面包

面包的做法

1·发酵好的面团排出空气,秤出重量 。

2·分成5份滚圆静置10分钟。

3·取一份擀开成正方形,包入沙丁鱼馅料。

4·从下往上卷起呈长条形,封口捏紧。

5·6· 盘子中倒入白芝麻,面包翻面粘上芝麻放入烤馍。

7·依次做好盖上保鲜膜再次发酵30分钟,刷蛋液烤箱预热190度20-25分钟。

8·烤好后取出脱模,放烤网凉凉。

沙丁鱼面包


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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