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白萝卜烧带鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

41人看过

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白萝卜烧带鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白萝卜烧带鱼的做法
[db:原料] 白萝卜烧带鱼

白萝卜烧带鱼

主料:带鱼300克,白萝卜250克;

调料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、胡椒粉、鸡粉、生抽各适量;

做法

1.带鱼收拾干净,切成约5厘米长的段,加入鸡粉、胡椒粉、料酒拌匀腌制20分钟;

2.白萝卜洗净削去表皮后切成丝,生姜切丝,大蒜拍松后去皮切粒,葱切花;

3.热锅放油,用筷子将带鱼一块块地放入,小火将其煎黄一面后翻面,煎至两面金黄;

白萝卜烧带鱼

4.下入姜蒜爆香,再放入白萝卜丝与适量剁辣椒小心地炒匀;

5.加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转中火煮5分钟;

6.加入适量的盐与少许胡椒粉,炒匀;

白萝卜烧带鱼

7.放入葱花与生抽,炒匀即可.

白萝卜烧带鱼




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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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