▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

黑鱼粳米粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-17

74人看过

查看评论 0条

黑鱼粳米粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑鱼粳米粥的做法
[db:原料] 黑鱼粳米粥

黑鱼粳米粥

原料:黑鱼一条 粳米150G 姜丝 葱花 白胡椒粉 鸡精 盐 香油

做法

1先把姜片切成丝,葱切成葱花备用

2 黑鱼清洗干净,去掉鱼头,用一块干净的毛巾盖在鱼身上压住,另一手拿刀把鱼肉和鱼骨分开

3再把片下的鱼肉进行皮和肉分开,用手压住鱼皮的一头,刀贴着鱼皮一直往前划,

黑鱼粳米粥

4把片下的鱼肉切成薄片

5粳米清洗干净,提前用清水浸泡半个小时。然后开大火烧开后,转慢火熬半个小时。粥熬开后中途用饭勺间隔搅拌几次

6加入盐,白胡椒粉和鸡精调味,加入鱼片滑动几下,鱼肉变色后马上关火

7盛出粥,在上面撒上葱花和姜丝,淋上香油即可

黑鱼粳米粥



来源:
tags:

上一篇:上汤黑鱼片 下一篇:香炒黑鱼片

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱