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法式黒椒圆素鸡

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-13

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法式黒椒圆素鸡
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
法式黒椒圆素鸡的做法
[db:原料] 法式黒椒圆素鸡

法式黒椒圆素鸡

材料:圆素鸡、法式黒椒烧烤腌料

做法

(1)将圆素鸡拆开包装,放在案板上切去两头切成片,放入盘中。

法式黒椒圆素鸡

(2)取出35克腌料放入碗中。

(3)随后,加入两勺清水调匀。

法式黒椒圆素鸡

(4)接着,将调匀的腌料倒入圆素鸡中抹匀,腌制10小时。

(5)然后,将腌制好的圆素鸡放在烤架上。

法式黒椒圆素鸡

(6)最后,进入烤箱中172度烤5分钟,即成。

法式黒椒圆素鸡

法式黒椒圆素鸡



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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