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酱螺蛳

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-25

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酱螺蛳
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱螺蛳的做法
[db:原料] 酱炒螺蛳的主料:田螺500克
酱炒螺蛳的调料:豆瓣酱50克,姜5克,黄酒10克,白砂糖3克,味精1克,大葱5克
酱螺蛳
酱炒螺蛳的做法
1.田螺要放清水中半天,使其吐净泥沙。
2.取锅烧热,入油适量,待油热后放入螺蛳炒片刻,再加入豆瓣酱、姜片、料酒、白糖、味精及少量水。
3.焖烧至螺蛳肉熟,撒上葱花,即可起锅装盘。
小帖士-健康提示
俗话说:清明螺,赛过鹅,说明清明节前的螺蛳营养价值高,补益作用强。现代研究表明,螺肉含有丰富的蛋白质及维生素A、维生素D,其性味甘寒,功能清热、香水、明目,故适宜急性黄疸型肝炎、慢性活动性肝炎及胆囊炎者服食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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