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简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-08

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简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)
  • 栏目:西餐系列 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)的做法


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)



简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


1、准备原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;

简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


2、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


3、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


4、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


5、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


6、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上;


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)


7、切开吃吧,很牛排很美味!


简单烤出鲜嫩多汁的肋眼牛排(烤箱菜)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_48c44d7501009j55.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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