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培根西葫芦

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-03

64人看过

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培根西葫芦
  • 栏目:韩国料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
培根西葫芦的做法
[db:原料]

培根西葫芦的做法简单是韩国料理的常见菜,不一定要看培根西葫芦视频才能学会,但怎么做培根西葫芦最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道培根西葫芦吧。

简介:

营养补充站: 17g脂肪,9g蛋白质,5g碳水化合物,850千焦热量(203千卡)。

材料:

小西葫芦12根,橄榄油2汤匙(30ml),法香4汤匙(60g,剁碎),奥里根努4汤匙(60g,剁碎),培根24片,盐1/2茶匙(3g),黑胡椒碎1/3茶匙(2g)

做法:


将小西葫芦洗净从中间剖开,再刷上橄榄油撒入法香碎和奥里根努碎。
把小西葫芦重新合上,并在外面卷上培根,调入盐和黑胡椒碎。
中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将西葫芦放入锅中,两面各煎3分钟取出。
最后放入预热至180度的烤箱中烤制20分钟即可。

小诀窍:


奥里根努(Oregano):
长久以来是地中海菜肴的基本成分。其干燥的叶和开花的顶枝用于调味。有浓烈的芳香和辛辣味,意大利人称之为蘑菇草。也常作用于混合香草、杂菜汤、意大利粉及汁粉、酿馅、沙拉等。奥里根努是意大利菜式中最具代表性的香草,Pizza中更是不可或缺。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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