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肉沫蒸蛋

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-02

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肉沫蒸蛋
  • 栏目:韩国料理 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
肉沫蒸蛋的做法
[db:原料]

  肉沫蒸蛋做法简单是韩国料理的常见菜,不一定要看肉沫蒸蛋视频才能学会,但怎么做肉沫蒸蛋最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道肉沫蒸蛋吧。

  肉沫蒸蛋的介绍:

  让挑食的孩子彻底爱上鸡蛋——完美滑嫩蒸蛋攻略

   肉沫蒸蛋的食材和调料:

   鸡蛋 3个 肉沫 葱 姜 生抽 盐 油

   教您肉沫蒸蛋的家常做法,如何做肉沫蒸蛋才好吃

   一、 准备材料。(超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手掌压扁冷冻起来,下次使用时用冷水浸泡一会很快就可以化冻了。如图步骤1)

   二、 将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐

   三、 将蛋液搅拌均匀

   四、 用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑,将没搅匀的蛋白滤出不要。(没有网筛可以省略这一步)

   五、 加入两倍于蛋液的温水(以不烫手为宜)

肉沫蒸蛋

   六、 搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子或蒙上保鲜膜放入蒸锅中

   七、 冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。(根据容器大小和蛋的数量决定)

   八、 蒸的时候我们可以炒肉沫。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒

   九、 加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、少许水煸炒

   十、 撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅

   十一、 将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可

   十二、 嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。点缀香菜芝麻就可以开吃啦

  家常美食小贴士:

  蒸蛋虽然是很简单的菜,但是想蒸出光滑细致的蛋羹,还需要讲究些小细节的过滤蛋液是为了使蒸蛋更细嫩,覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱。鸡蛋和温水的比例是1:2(也可以换成凉开水)。温水加入蛋液搅拌均匀后,蛋液上会浮有一些泡沫,滤掉不要可以保证蛋液更加平整光滑。加少许的生抽可以去腥并且提味。超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手掌压扁冷冻起来,下次使用时用冷水浸泡一会很快就可以化冻了。(如图步骤1)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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