麦冬党参兔肉汤的做法
菜系及功能:滋阴食谱
麦冬党参兔肉汤原料:兔肉750克,麦冬15克,党参25克,淮山25克,红枣12枚。
麦冬党参兔肉汤的做法:
①兔肉洗净,切成大块,用滚水煮约3分钟,再用冷水漂净。
②其余用料分别用温水浸后淘洗干净,红枣剥去枣核。
③党参、淮山如果是整条则须斜向切成厚片。
④将煲洗净,注入12碗(约3000克)清水后,将煲置于炉上。
⑤将煲内水烧滚后,把所用汤料全部倒进煲内煲之。
⑥先用大火煲30分钟,再用中火煲60分钟,后用小火煲90分钟即可。
⑦煲好后,隔除药渣,加入适量油、盐后便可服用。
麦冬党参兔肉汤功效:滋阴补气,养神培元。
麦冬的营养价值
麦冬为百合科植物麦冬的块根。麦冬含多量葡萄糖及葡萄糖苷、氨基酸、维生素A、β一谷固醇等成分。..[更多]