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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
主料： 苎麻根 30克 鸡 600克
调料： 盐 10克 味精 2克
制作方法
1. 将鸡宰净，去毛、头、爪及肠杂。
2. 干苎麻根洗净，切片，用纱布扎好。
3. 苎麻根放入鸡肚内，放入瓦煲，加水浸过鸡，温水煲2小时左右。
4. 将煲好的鸡弃去苎麻根，加入盐、味精等调味料，吃肉饮汤。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
此汤具有补阴，养血，安胎和调经止带的作用。
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