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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
主料： 牡蛎(鲜) 250克 猪肉(瘦) 250克
调料： 盐 3克 姜 5克 大葱 10克
制作方法
1. 生蚝肉洗净。
2. 猪瘦肉洗净，切块。
3. 葱洗净，切葱花。
4. 姜洗净，切片。
5. 把生蚝肉、猪瘦肉、姜片一起放入锅内，武火煮沸后，文火煲约半小时，放入葱花，加盐调味供用。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
此汤具有滋养肝肾，养血宁心的作用。
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