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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-28
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菜系及功能:减肥食谱
羊藿肉桂粥原料:淫羊藿30 g,肉桂10 g,粳米50 g。
羊藿肉桂粥的做法:
将淫羊藿、肉桂放人锅中,加清水适量煎成汤,去渣,加入淘洗干净的粳米煮至粳米烂熟即可。每日早晚空腹各1碗,可常食。
保健饮知:有温阳化水之功。适用于甲状腺机能减退所致肥胖者。
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