豆角炒肉片的做法
豆角炒肉片
用料:瘦猪肉50克.豇豆200克,植物油、酱油、盐、生粉、葱姜、料酒各适量。
豆角炒肉片的做法
(1)猪肉切片,用生粉、酱油、料酒拌匀。豇豆切段,在开水中烫一下,沥去水分。
(2)油烧热后先炒肉片,放入姜葱,炒好铲出。用余油炒豇豆,稍加水,至八成熟放入盐和肉片,旺火快炒几下最口成。
功效
理中益气,补肾健胃。
猪肉的营养价值
猪肉别名豕、稀、豚、彘,为猪科动物猪的肉。猪是哺乳类家畜,头大,鼻、吻都长,眼小,耳大,脚短,身肥,大约在8000年前由野猪驯化而成。猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少..[更多]