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清鱿鱼丝

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-27

46人看过

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清鱿鱼丝
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清鱿鱼丝的做法
[db:原料] 清炒鱿鱼丝的主料:鱿鱼(鲜)250克
清炒鱿鱼丝的辅料:绿豆芽150克
清炒鱿鱼丝的调料:猪油(炼制)50克,大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,香油5克
清鱿鱼丝
清炒鱿鱼丝的做法
1. 将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;
2. 放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;
3. 葱去皮、叶,切成细丝;
4. 绿豆芽摘去头,根洗净,放入开水锅焯烫断生,捞出,沥干水;
5. 盛于盘内,加些料酒、味精拌匀;
6. 将锅置于火上,加入猪油烧于六七成热时,放入切好的鱿鱼丝,急速煸炒;
7. 见鱼肉变色时下入葱丝同炒几下,随即加入料酒、盐和少量鲜汤;
8. 汤汁一烧开,加进味精和绿豆芽,颠翻均匀,淋入香油,出锅即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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