咖喱土豆鸡肉饭的做法
咖喱土豆鸡肉饭的做法
原料：
洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1根、鸡腿一个、咖喱膏50克、黄油20克、蒜1瓣、姜3片、牛奶100克、淀粉5克、盐5克。
做法：
在耐高温容器里加入黄油，我用的是1L的乐扣四面锁扣格拉斯，可以直接进入微波炉和烤箱烹饪，耐高温性高出普通玻璃餐具几倍，加热20秒，加入姜蒜末拌匀。
再加入洋葱块，微波炉高火加热2分钟。
取出乐扣格拉斯倒入咖喱膏。
加入鸡腿肉块，放进微波炉高火3分钟。
再取出乐扣格拉斯加入土豆、红萝卜块，和剩余的其它调料拌一下。
最后进微波炉高火12~15分钟。