红豆花生黑米粥的做法
红豆花生黑米粥的做法(早餐菜谱)
主料:红豆、黑米(等量)花生(1/2)
调料:红糖.水
做法:
1)主料洗净,浸泡约1小时左右,放入电饭锅中,先煮开约40分钟,调至保温档.
2)第二天早上红豆开花,粥变得粘稠,根据自己的喜好加上红糖,就可以了.
【小蓝说】:
1)红糖和水都是根据自己的喜好随意加.尽量用纯净水,或者是已经烧开的水,自来水直接煮影响粥的味道.
2)如果不喜欢吃红糖,换成冰糖也可以,但是要补血的话还是红糖的效果好.
3)如果是白天煮的话,煮的时间约1个半小时就差不多了,根据自家的情况调整.