玉米排骨汤的做法
玉米排骨汤的做法
做法：
将排骨（筒子骨更佳），洗净剁块，焯水待用
同样的，将玉米和胡萝卜切块，并焯水
取一磁煲，将排骨、玉米和胡萝卜全部放入，加适量清水，同时放入生姜和葱
大火少开后，加一勺料酒，转中小火焖至排骨熟透，最后加适量盐和鸡精调味即可
这是一款值得推荐的汤水，不光是因为孩子喜欢喝，主要是它营养丰富：
骨头里富含的骨胶原对孩子的成长大有好处。
玉米隶属杂粮、粗粮，和细粮们混合着吃，也是很有好处的。而且玉米中的营养成分要优于大米白面哦。
胡萝卜的营养价值不必多说了，重要一点就是胡萝卜与肉类搭配更易于吸收。
