台湾姜母鸭的做法
台湾姜母鸭的做法(春节家宴-起源于商代皇宫中的帝王级滋补圣品)
【我的兔年年菜篇】:正在想着用"十做一道年菜。这道姜母鸭的素材就浮现脑中。
十是一个终极的数字,具有完成,完满,也具有永久的含义。
十有着否极泰来的喜庆,也意味着十全十美!
正好这道汤里面有五味中药:当归,熟地,川芎,党参,枸杞。(大家可以查功效,不再复述)
五味重要食材:老鸭,姜母(老姜),猪骨汤,广东米酒,黑芝麻油。
刚好凑齐十全,皆大欢喜!
烹制方法
猪骨高汤的熬制:猪棒骨一个,我私人做法:加养肾的黑豆,淡菜同炖,水开后加醋,让钙更好的溶解。
最后加山药即可。(也可以按个人需要加海带,玉米,或者鸡脚等)
主要食材:正番鸭或者老鸭一只。(因为鸭肉制作很费时间,特别是拔毛过程很痛苦,即使在外面处理过也还是有很多细毛,所以我是晚上看着电视炖好,白天拍摄的。)
主要药材配料:老姜一大块,黑芝麻油,广东米酒,酱油,冰糖
中药五种:当归,熟地,川芎,党参,枸杞。香料:八角,桂皮,香叶,花椒。
汤底的配料:姜母鸭最后的汤底非常滋补,但比较油腻,可以当成火锅,涮一些食材,随自己喜欢哦。
做法(1):将鸭肉毛全部拔净,均匀切成3厘米左右块状。老姜切片状。
(2):锅中放入芝麻油,中火烧至七成热,将老姜放入,慢慢的爆香。在台湾称为爆老姜,台湾著名美食麻油鸡也是这种做法,直到姜片微微发黄,姜中的营养温补成分就完全融入油中。
(3):先放入鸭肉中比较大块的部分:翅膀,腿,头,鸭脚,爆炒10分钟。这样更入味。
(4)接着将鸭肉其他部分全部放入,烹入广东米酒,酱油,继续翻炒15分钟。(中火)
(5)当看到鸭肉水分炒干,颜色变深的时候,加入五味中药,继续中火5分钟翻炒。
(6)随后加入煲好的猪骨汤,香料,冰糖,适量的水。
(7)转大火开始烧,加盖看到锅内沸腾后,再用小火慢慢炖煮至少90分钟。(看鸭的大小而定)
(8)鸭肉煮好后,也可以当成火锅汤底,加入粉丝,金针菇,菠菜,油豆腐等食材。
茜子私房话:
姜母鸭其中一个重要的过程就是爆老姜,要爆到微微焦黄再放食材。另外米酒要多放一些。
温补的姜母鸭在如此的寒冬仿佛为家人驱走了所有的寒气,众多的滋补药材不仅适宜女性补血养生,也为家中老人补益了身体。而在最后的热气升腾中,还能像吃火锅一般品味到被姜母鸭的浓汤浸润过的食材。点点滴滴皆是美味~
我家的王童鞋在我半夜熬汤之时,怨言颇多,曾三次探进厨房,看看是什么东西竟然能散发如此奇香,对于这个厨房门半步不踏的人来说,也算是一件奇事~~~
鸡鸭鹅并称,皆为餐桌上的上乘佳肴,烹饪手法多变,也都是人们进补的优良食材。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,因鸭子吃的食物多为水生,故鸭肉的性味甘、寒,入肺胃肾经。有滋阴、养胃、补肾、除劳热骨蒸、消水肿、治热痢、止咳化痰等作用。
各地对于鸭肉的食用方法不尽相同。北京人爱极了吃烤鸭,光是看着金黄酥软的烤鸭出炉,闻着它的香味就是一种极大的享受。四川人的吃法很独特,《人气美食》里就播出一集采访四川冬补汤的内容,主题围绕着酸萝卜老鸭汤聊得热火朝天。我的家乡吃鸭肉也很有讲究,根据鸭的年轻程度来决定烹制方法。饕客们都不会陌生的经典湘菜:啤酒鸭,就是取生长时间较短的子鸭加红肉椒,子姜,大料,同啤酒一起焖制到鲜香四溢;老鸭的滋补功力强劲,常用来养生,少了繁杂的爆炒过程,清炖则至补。
《本草纲目》有称:凡体内有热的人均适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发低热、大便干燥和水肿的人,食之更为有益。民间还传说,鸭是肺结核病人的圣药。鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。
资料显示,姜母鸭历史悠长,起源于商代,古代皇帝宫中滋养补品。
而追溯姜母鸭的由来,根据《中国药谱》及《汉方药典》的记载,古代皇帝在皇宫中,请了众多的名医,专门研究滋养补品,以保证皇帝身体健康,延年益寿。到了商代的时候,皇宫中的御医吴仲研究出一道菜,以中药调配而成的皇宫中独家秘方,并用麻仁油炒红面番鸭肉,再加老姜、烧酒炖煮。这道菜味道鲜美,食用后精神抖擞,筋脉通畅,因而大受皇帝赞赏。因其还具有滋补养生,延年益寿的功效,后被奉为滋养进补圣品。
八十年代初,台湾姜母鸭的创始人将其养生功效发扬光大,迅速做成加盟连锁店,也使这道菜成为台湾民间最受欢迎的冬令进补名菜之一。