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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-26
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山药枸杞蛋花汤的做法(素菜-养生键脾护肝)
枸杞子滋补肝肾~
山药健脾胃~
鸡蛋除烦安神~
白糖益气、缓中~
材料:姜薯(山药)、枸杞子、鸡蛋、白糖
做法:1、姜薯(山药)用刀刮去外皮、放入水中浸泡,防止变色;
2、用切片刀把姜薯(山药)切成薄片,鸡蛋打散成蛋液;
3、起锅烧水,水开放入姜薯(山药)片和枸杞子;
4、见姜薯(山药)片稍微卷起,注入蛋液;
5、加糖调味,关火,出锅装碗。
来源:http://blog1.poco.cn/myBlogDetail.htx&id=4524688&userid=54808422&pri=&n=0 tags:
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