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冬瓜海鲜锅

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-11

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冬瓜海鲜锅
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜海鲜锅的做法
推荐0工艺:煮口味:咸鲜味难度:普通水平时间:30-45分钟冬瓜100克 鲜鱿鱼50克魔芋丝50克 虾丸50克 虾仁30克 蟹足棒30克调料详见食谱制作步骤中……

  1、将冬瓜去皮,洗净,切成菱形片;

  2、鲜鱿鱼洗净,剞上十字花刀,再切成小片;

  3、虾仁去沙线,洗净;蟹足棒洗净,切成菱形块。
冬瓜海鲜锅

  4、锅中加水烧沸,放入冬瓜片、鱿鱼片、虾仁、蟹足棒、虾丸略焯一下,撇去表面浮沫,捞出沥干。

  5、净锅置于火上,添入适量高汤,先放入鱿鱼片、虾仁、冬瓜片、蟹足棒、魔芋丝、虾丸煮滚。

  6、最后加入食盐、味精、鸡精炖至入味,即可出锅装碗。

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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