香蘑炖鸡的做法
主料:
鲜香蘑500 克,母鸡1 只(约重1500 克)。
调料:
料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片。
制法:
1. 将香蘑去杂洗净撕块。鸡宰杀,去毛、内脏,放人沸水锅内焯一下,捞出洗去血污。
2. 锅内放入鸡和适量水,武火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精、酱油、葱姜,炖至鸡熟。加入香蘑继续炖至入味,出锅装盆即成。
备注:香蘑炖鸡可为人体提供丰富的营养成分,具有补益脾胃、添精补髓的功效,对劳伤所致诸症皆有补益功效。可作为食少乏力、四肢无力、胃院隐痛、产后乳少、虚弱头晕、小便频数等病症患者的营养菜肴。
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